top of page

                   New year WellBeing Afternoon Retreat.
                      
Into The Light & New Beginnings
                              Sunday 4th January 2026
                                           2-5pm
                      Stretton Sugwas Village Hall HR4 7PT

                                                         *FUlly Booked*

                                                                                        

                                 

 

                                                                                                                          s

                                              Start your New Year with a spring in your step!

 

               Join me for an afternoon of energising yoga, guided journaling & intention setting ………

 

 followed by a Sumptuous Gong Bath, Sound Meditation Session. Let the sound waves wash over you as your mind lets go, taking you into a meditative  dreamlike state. Experiencing a sonic massage, as every cell in your body is gently vibrated, helping to bring it back into a state of natural balance & harmony.

​

                        There will be a choice of delicious cakes & teas, to ground you before you head home.

 

                                                                                 PricE £45

                                                                  

                                                                       

                                                              

                                                  To book your place please email me for payment details.

 

                                                                             lizegg@live.co.uk

 

​

                                                      

                Lizzie Yoga Hereford * Yoga  *Sound Bath * Therapies 

bottom of page