top of page

                   New year WellBeing Afternoon Retreat.
                      
Into The Light & New Beginnings
                              Sunday 4th January 2026
                                           2-5pm
                      Stretton Sugwas Village Hall HR4 7PT

 

                                                                                        

                                 

 

                                                                                                                          s

                                              Start your New Year with a spring in your step!

 

               Join me for an afternoon of energising yoga, guided journaling & intention setting ………

 

 followed by a Sumptuous Gong Bath, Sound Meditation Session. Let the sound waves wash over you as your mind lets go, taking you into a meditative  dreamlike state. Experiencing a sonic massage, as every cell in your body is gently vibrated, helping to bring it back into a state of natural balance & harmony.

​

                        There will be a choice of delicious cakes & teas, to ground you before you head home.

 

                                                                     Early Bird PricE £35

                                                                  (Until 31st October 2025)

                                                                            Full Price £45

 

                                                        Places are limited - so don’t delay!

                                           To book your place please email me for payment details.

 

                                                                        lizegg@live.co.uk

 

​

                                                      

                Lizzie Yoga Hereford * Yoga  *Sound Bath * Therapies 

bottom of page